Was Slugging macht
Petrolatum (Vaseline) ist die effektivste okklusive Substanz in der Skincare — reduziert den transepidermalen Wasserverlust (TEWL) um 98-99 %. Über Nacht aufgetragen, hält es Feuchtigkeit + Wirkstoffe in der Haut.
Bonus: Petrolatum ist nicht komedogen (Studie Draelos, 2006). Der Mythos „Vaseline verstopft Poren" ist widerlegt.
Wann Slugging sinnvoll ist
Bei trockener / atopischer Haut — über Nacht intensiv versiegeln, morgens deutlich weichere Haut.
Im Winter — Heizungsluft trocknet aus, Slugging kompensiert.
Nach Tretinoin in der Lutealphase — schützt die durch das Retinoid gestresste Barriere.
Nach intensiven Aktivkomponenten — wenn die Haut „brennt", Slugging über Petrolatum + Snail Mucin als Repair-Sandwich.
Lokal auf rissige Stellen (Mundwinkel, trockene Stellen um die Nase) — gezielt punktuell.
Wann NICHT
Bei aktiver Akne — okkludierte Pickel können stärker entzünden. Petrolatum punktuell ja, ganzflächig nein.
Bei fettiger Haut ohne Trockenheit — überflüssig, kann Komedonen-Risiko leicht erhöhen.
Bei Periorale Dermatitis im Schub — okkludiert die ohnehin entzündete Region.
Über chemischen Filtern — kann die Photostabilität beeinträchtigen. Slugging immer nur abends.
Methode
Schritt 1: Komplette Routine wie üblich abschließen (bis Moisturizer)
Schritt 2: Erbsengroße Menge Petrolatum gleichmäßig dünn aufs Gesicht — nicht zu dick, sonst wirkt's wie ein Film.
Schritt 3: Schlafen. Kissenbezug wechseln, falls Spuren bleiben.
Frequenz: 1-3× pro Woche, je nach Trockenheit. Bei Eczema-Schub auch täglich.
Produkte:
- Vaseline Original
- Bepanthen Wund- und Heilsalbe (Panthenol als Bonus)
- CeraVe Healing Ointment (mit Ceramiden)
- Aquaphor